onsdag 13 oktober 2010

Samma igen

Ytterligare en tvåtimmarsrunda i strax över femminutersfart. Återigen i Fivefingers, idag speed-modellen med lite tjockare sula, bara några plusgrader ute så det passade bra, hade även tåstrumpor i tåskorna. Det blev tredje tvåtimmarspasset i FF på fyra dagar. Ska jag klara Rotterdam under två och tretti gäller det nog att börja bygga mängd redan nu. Dock bara riktigt lugnt tempo än så länge.

Nu blir det plugg och lunch och mer plugg och sen hämta dottern.

1 kommentar:

  1. Tips på ett välgörenhetslopp som går av stapeln nästa helg. www.aidsloppet.se

    läs även vad SvD skriver:
    http://blogg.svd.se/maratonbloggen?id=20904

    /susanna

    SvaraRadera