GFIF-träning 10:30 i Skatås. Långintervaller på småhalt men ok underlag. 3(4'+4'+2') 1' ståvila i seten och 3' pausjogg mellan seten. Klockan kajkade ur lite så jag vet inte riktigt hur snabbt det gick men det känns inte jätteviktigt att veta med tanke på underlaget och att jag inte riktigt var i toppform efter tentafesten igår. Det viktigaste var att det var skönt att vara ute och motionera lite.
Nu är det hård rodelträning i soffan och inte en tenta att oroa sig över så långt ögat kan se. Och snart är det jul också. Kan det bli bättre? Nä, inte mycket bättre.
Här är en Roky Erickson-låt i Turbonegro-tappning som jag haft i huvudet sista dagarna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar