T - 11

Nedtrappningen har börjat. Trött kropp i dag. Nästan raka vägen till jobbet i morse, mest för att mobilbatteriet var slut och alarmet därmed fallerade. 2 km strax under 5-min-fart, kanske årets minsta träningspass, funderade t o m på att skippa o duscha. Hem blev det lite längre men i ungefär samma lugna fart, 8 km genom skogen, kändes ganska tungt men hade i och för sig heller ingen motivation till nåt mer än ren transportlöpning. Imorgon och på fredag blir det liknande upplägg och förhoppningsvis har det börjat släppa lite redan på lördag när det vankas tävling över 16 km som jag planerar att köra nånstans mellan mara- och halvmarafart, ska verkligen försöka hålla mig i från någon ren maxning.